日々の食事内容に自信のない方は、アソコのニオイが強くなることも!?

食事に気をつける

女性のアソコがにおう原因は食生活にアリ

女性の中にはどれだけお手入れをしてもアソコのにおいが気になるという悩みを抱えている人が数多く居ますが、アソコがにおう原因のひとつとして「日々の食生活」が考えられます。

 

アソコのニオイが気になる女性の中には食事を終えた直後にアソコのニオイが特に強くなって気になるという人も多く、日々の食生活と女性のアソコのニオイには密接な関わりがあるという事が伺えます。

 

実をいうと食材の中にはアソコのにおいをきつくしてしまうものが幾つか存在しており、たとえば「ニンニク」や「ネギ」、「乳製品」といった食材は女性器のニオイを増幅させる作用がある事が分かっています。

 

また、カレーのように香辛料をたくさん使った「スパイシーな料理」もアソコのニオイを増幅する作用があるので注意が必要です。

 

女性のアソコというのは常にオリモノをはじめとした分泌液によって湿潤状態となっており、雑菌が繁殖し易い環境が整っています。

 

それに加えて膣には「アポクリン汗腺」と呼ばれる体臭の元となる分泌液を分泌する器官があり、ニオイのきつい食材を食べた後などはこのアポクリン汗腺から強いニオイを放つ分泌液が出てくるのでアソコのニオイがきつくなったように感じるのです。

 

 

アソコのニオイを発生させない食生活

先述したように女性のアソコのニオイがきつくなる要因のひとつに日々の食生活が挙げられますが、逆に言えば食生活に気をつけることによってアソコのニオイを軽減する事も可能ということになります。

 

たとえばニオイの少ない食材が多く使用される「和食」を中心とした食生活に切り替えるだけでも女性のアソコから発生するニオイは軽減していきます。

 

また、ニオイの原因となる分泌液を分泌させるアポクリン汗腺からは脂質の混じった汗が出てくるため、これらの成分がエサとなって雑菌を繁殖させ、ニオイを強める原因となってしまいます。
そのため、日々の食生活ではなるべく脂質の少ないメニューを心掛ける事でアソコから放たれるニオイを効果的に軽減させる事が出来るようになります。